Spänningshuvudvärk
Välj någon av rubrikerna nedan för att läsa om fler symtom:
- Nackspärr (Tortikollis)
- Musarm
- Ryggskott (Lumbago acuta)
- Stelhet i nacke och skuldra
- Ryggont
- Ischias, falsk ischias och piriformissyndrom
SYMTOMBESKRIVNING:
Spänningshuvudvärk kan bero många olika saker. Ofta är stress, felaktiga arbetsställningar, monotont arbete eller känslomässiga påfrestningar bidragande orsaker till spänningshuvudvärk. Huvudvärk kan även ha andra orsaker, såsom brytningsfel på ögonen, dålig belysning, vissa sjukdomar och en del läkemedel.
Symtomen vid spänningshuvudvärk är molande, tryckande och dov värk. Den är ofta lokaliserad vid tinningarna och breder ut sig som ett band tvärs över pannan. Ibland går den hela vägen från nacken, upp bakom öronen och via tinningarna fram i pannan. För det mesta är värken dubbelsidig, men enkelsidig spänningshuvudvärk förekommer också.
Spänningshuvudvärk ska inte förväxlas med migrän. Typiska symtom för migrän är pulserande dunkande huvudvärk. Den är ofta enkelsidig och man kan även bli känslig för ljus och ljud. I vissa fall kan man lida av både spänningshuvudvärk och migrän, då kan spänningshuvudvärken trigga igång migränen.
Manuell behandling av huvudvärk ska göras först efter en grundlig undersökning. Det är inte ovanligt att spänningshuvudvärk kommer av spänd muskulatur i skulderparti och nacke eller dysfunktioner i de övre kotsegmenten i halsryggen. Massage och andra manuella behandlingstekniker kan vara effektiva vid spänningshuvudvärk (Se mer under Behandling i menyn). För att bli kvitt spänningshuvudvärken långsiktigt bör patienten även få råd om stressreducering, ergonomi och hemövningar.
